• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer

Petra Westrup

Petra Westrup

  • Hem
  • KBT Terapi
  • Parterapi
  • Coaching
  • Hälsa
    • Resetandning
    • Cellhälsa
  • Workshops
    • Feedbackspelet
    • De 10 dummaste misstagen
    • Transaktion kommunikation
  • Webbkurser

Workshops - utveckling med energi, insikt och humor

pexels-fauxels-3184306
Boka tid här

Upptäck kraften i engagerade team
Vad skiljer ett team där människor verkligen känner sig engagerade i sitt uppdrag från ett där energin saknas? Och vad hindrar oss från att blomma ut och bidra med vår fulla potential?

I våra workshops lyfter vi deltagarna ur vanliga fallgropar – de “dumma misstag” som även de mest kompetenta ibland gör – och hjälper dem att hitta sina superkrafter som stärker både dem själva och hela teamet.

Flexibelt upplägg
Alla workshops kan bokas som fristående upplevelser som ger konkreta resultat direkt, eller som en process över tid för långsiktigt lärande och varaktiga effekter.

Vad du kan förvänta dig
Våra workshops kombinerar energi, skratt och erfarenhetsdelning med praktiska verktyg och insikter som gör skillnad i vardagen. Deltagarna har roligt tillsammans samtidigt som de utvecklar förmågan att ta ansvar för sitt sätt att vara och kommunicera.

Genom regelbundet arbete växer medvetenheten kring självledarskap, vilket stärker samarbetet och skapar långsiktiga effekter för hela teamet. Dessutom blir det enklare för dig som ledare att leda individer och grupper som kan leda sig själva – en riktig bonus för både team och organisation.

Exempel på workshops

  • Feedbackspelet

Del 1 – En halvdag med fokus på superkrafter och positiv feedback
I denna första del får deltagarna öva på att ge positiv feedback som verkligen lyfter kollegor, samtidigt som de själva identifierar och blir medvetna om sina egna drivkrafter och superkrafter. Genom praktiska och roliga övningar lär sig varje deltagare hur de på ett lättsamt och genuint sätt kan synliggöra sina styrkor och bidra till teamet.

Vid avslut av övningen har varje deltagare:

  • blivit medveten om sin egen superkraft och hur den påverkar teamet
  • gett kollegor genuin feedback om deras styrkor
  • delat med sig av effekten av styrkorna på arbetsmiljö och resultat
  • lärt sig en metod för att göra detta på ett enkelt, naturligt och positivt sättTidsåtgång: halvdag

Del 2 – Utvecklande feedback och vidare tillämpning

I del 2 fördjupar vi arbetet med feedback och riktar fokus mot utvecklande feedback. Deltagarna får verktyg för att både ge och ta emot återkoppling på ett sätt som stärker, inspirerar och skapar engagemang – utan att kännas hotfullt.
Denna del bygger naturligt på del 1 och introducerar mer utmanande situationer, där deltagarna får strategier för att ansvarsfullt hantera svåra samtal och reducera negativa mönster som kan uppstå i teamarbete. Fokus ligger på att omsätta individuell medvetenhet och genuin feedback till konkreta handlingar som förbättrar både arbetsmiljö och resultat.
Tillsammans ger delarna en förståelse för hur medvetenhet om egna och andras styrkor, kombinerat med konstruktiv återkoppling, kan skapa mer energi, engagemang och långsiktiga effekter i teamet. Lärandet är roligt, praktiskt och direkt tillämpbart i vardagen.

Observera: Del 1 går att beställa som enskild workshop. Del 2 kan endast beställas som påbyggnad till del 1, eftersom syftet med övningen är lärande och utveckling i ett sammanhang som bygger på de insikter och färdigheter som etablerats i del 1.

  • De 10 dummaste misstagen klyftiga personer gör – och hur man undviker dem

    En lättsam och igenkännande workshop där deltagarna får syn på vanliga misstag de ofta fastnar i. Genom skratt, reflektion och konkreta verktyg lär de sig att undvika fallgropar – utan att påverka team eller resultat negativt.

Genomförs fysiskt på plats och skapar energi och insikter som kan användas direkt i vardagen.

  • Transaktion Kommunikation

    Detta är en halvdag där insikter blir till handling – och där du får kika lite närmare på hur du kommunicerar. Med hjälp av transaktionsanalys får varje deltagare reda på vilken position de oftast automatiskt pratar från – och vilken effekt det har på kollegorna (ja, ibland kan vi överraska oss själva!).

Deltagarna testar sina nya färdigheter i verkliga situationer, stärker både självledarskap och samarbete – och lämnar med energi, engagemang och aha-upplevelser som smittar av sig på hela teamet.

Footer

  • Integritetspolicy och allmänna villkor

E-post
info@petrawestrup.se
Telefon
+46 (0) 760366913

Petra Westrup
Mäster Henriksgatan 10C
211 58 Malmö

Följ mig

  • Facebook
  • LinkedIn
Petra Westrup · Copyright © 2025 · Log in